ভিডিও গেম খেলার উপকারিতা

হ্যালো বন্ধুরা আশা করি সকলে অনেক ভালো আছেন। আপনাদের কে আমাদের এই সাইটে আমার পক্ষ থেকে জানাই স্বাগতম। আজকের পোস্ট এ আমি আপনাদের সাথে ভিডিও গেম খেলার উপকারীতা এই বিষয় টি নিয়ে কথা বলবো। তো চলুন দেরি না করে পোস্ট টি শুরু করে দেওয়া যাক।

ভিডিও গেম খেলার উপকারীতা

আমরা সব সময় শুনতে পাই কিভাবে ভিডিও গেম শিশুদের স্বাস্থ্যর উপর বিরূপ প্রভাব ফেলছে। অতিরিক্ত ভিডিও গেম খেলার ফলে শিশুরা শারীরিক এবং মানুষিক ভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে। আমাদের উচিত তাদের এ ভিডিও গেম খেলা থেকে নিরুৎসাহিত করা এবং তারা ভিডিও গেম খেললেও এটা খেলার নিদিষ্ট সময় সীমা বেধে দেওয়া।

ভিডিও গেমের অনেক নেগেটিভ ইফেক্ট থাকা স্বতেও আমরা এটা খেলা থেকে বেরিয়ে আসতে পারিনা। ভিডিও গেম খেলার যতই নেগেটিভ ইফেক্টের কথা বলি না কেন এর অপকারীতার সাথে কিছু উপকারিতাও রয়েছে। ভিডিও গেম খেলা আমাদের শারীরিক, মানসিক স্বাস্থ্য উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। ভিডিও গেম খেলে আমাদের শারীরিক, মানসিক স্বাস্থ্য উন্নত হয় তা আমরা অনেকে বুঝতেও পারি না।

তো চলুন আজকে সমস্ত অপকারীতাকে ছেড়ে ভিডিও গেমস এর কিছু উপকারীতাও জেনে নেই।

একাকীত্ব দূর করে

গেমস খেলে আমাদের একাকীত্ব দূর করা যায়। অনেকে আছেন যারা একা থাকলে তাদের বিভিন্ন ধরনের চিন্তা ভাবনা চলে আসে। তাদের মস্তিষ্কে সাধারণত এটা হয়ে থাকে তাদের টেনশনের কারণে তারা যদি গেমস খেলে তাহলে তাদের এই ধরনের চিন্তাধারা বা তাদের মস্তিষ্কে এ ধরনের চিন্তা ভাবনা কখনোই আসবেনা এবং তার টেনশন কমে যাবে এবং তার অনেক ভালো লাগবে।

একা থাকলে বিভিন্ন ধরনের কষ্টের কথা মনে পড়ে এবং সে সময় যদি আমরা গেমস খেলি এবং গেমস এর ভিতরে যদি মনোযোগ দিয়ে থাকি তবে আমাদের মস্তিষ্কে অন্য ধরনের কোন চিন্তাধারা বা এধরনের কোন চিন্তাধারা কখনোই আসবেনা।

তবে এদিকে খেয়াল রাখতে হবে যেন আমরা কখনই গেমসের আসক্ত না হয়ে যায়। কখনোই গেমসে আসক্ত হওয়া যাবে না অর্থাৎ গেমটিকে আমাদের নেশা বানানো যাবেনা।

স্থিতিশীলতার বৃদ্ধি ঘটাতে সহায়তা করে

ভিডিও গেমস সৃজনশীলতা বৃদ্ধি করতে খুবই উপকারী আমাদের সৃজনশীলতা বৃদ্ধিতে সহায়তা করে থাকে। মনে করেন আমরা একটা মিশন টাইপের গেম খেলতেছি সেক্ষেত্রে আমরা যখন একটা মিশন কমপ্লিট করে ফেলি’ তখন আমাদেরকে আরেকটা মিশন কমপ্লিট করতে বলা হয়।

তখন আমাদের মস্তিষ্ক আমাদেরকে ওই সেকেন্ড যে মিশন কার কথা বলা হয়েছে ওই মিশন কমপ্লিট করার জন্য আমাদের সৃজনশীলতার প্রয়োজন হয় এমন কিছু টাইপ এর গেমস রয়েছে যেগুলো ব্রেইন ভিত্তিক অর্থাৎ আপনাকে ব্রেইনকে কাজে লাগিয়ে গেমসগুলোর লেভেল কমপ্লিট করতে হবে।

সে ক্ষেত্রে আমাদের সৃজনশীলতা বৃদ্ধি পায় আমরা বিভিন্নভাবে বিভিন্ন উপায়ে আমাদের এ লেভেল কমপ্লিট করার চেষ্টা করি যে কারণে আমাদের মেধাকে কাজে লাগিয়ে আমরা বিভিন্ন উপায় বের করি এবং বিভিন্ন ভাবে প্রচেষ্টা করিবার চেষ্টা করে থাকে এই লেবেলগুলো কে কমপ্লিট করার জন্য।

আর যেহেতু এগুলো ব্রেইন মূলক অর্থাৎ মেধাকে কাজে লাগিয়ে এ গেমসগুলো খেলার জন্য বানিয়ে বানানো হয়েছে এই গেমগুলো আমরা খেলতে পারি এবং আমাদের সৃজনশীলতার উন্নতি ঘটাতে পারি। তবে আমি আবারো বলছি কোন গেমে আসক্ত হওয়া যাবে না। সেই গেমটা যতটা ভালো কিংবা যতটাই মজার হোক না কেন।

আরো পড়ুনঃ ফ্রি ফায়ার রেডিম কোড ২০২২ Free Fire Redeem Code Free 2022

ভিডিও গেম আমাদের দৈহিক ভাবে একটিভ করে তুলে

গেমস আপনাকে দৈহিকভাবে অনেকটাই একটিভ করে তুলবে গেমস খেলার ফলে আমাদের শারীরিক একটিভিটিস গুলো অনেক গুন বেড়ে যায়। গেমস খেলতে খেলতে আপনাদের আলাদা একটা অভিজ্ঞতা হবে এবং আপনি অনেক একটিভ হয়ে যাবেন।

আমি যদি একটা এক্সাম্পল দেই প্রত্যেকটা গেমসের ক্যাটাগরি কিন্তু আলাদা আলাদা আরেকটা গেমস এর ভিতরে একেক ধরনের মিশন থেকে থাকে যে কারণে আমরা গেমসগুলো খেলে থাকি। আর যে গেম গুলো আমাদের অনেকগুলো শিক্ষা দিয়ে থাকে।

অনেকগুলো গেমস রয়েছে যেগুলো আমাদের অনেক কিছু শিক্ষা দেয় কিভাবে লাইভে সার্ভাইভ করে থাকা যায়, কিভাবে বেঁচে থাকতে হয়, এমন অনেক গেমস রয়েছে যেগুলো শিক্ষামূলক গেমস আরে ধরনের গেমসে মূলত আমাদের অনেক ধরনের শিক্ষা দিয়ে থাকে।

যেমন ডাক্তারদের জন্য সার্জিক্যাল কিছু গেমস রয়েছে যেগুলো খেলে তারা খুব সহজেই হিউম্যান বডি বিভিন্ন পার্ট দেখতে পারে এবং শিখতে পারে।

চোখের দৃষ্টিশক্তি বৃদ্ধি করে

হ্যা বন্ধুরা আপনারা হয়তো এতদিন শুনে এসেছেন যে কম্পিউটারের সামনে বসে থাকলে আমাদের দৃষ্টি শক্তি লোপ পায় অর্থাৎ কম্পিউটারের সামনে বেশিক্ষণ বসে থাকলে আমাদের দৃষ্টিশক্তির অনেক কমে যায়। কিন্তু আমি আজ আপনাকে জানাবো যে গেমস খেললে আপনাদের দৃষ্টি শক্তি কিভাবে বৃদ্ধি পেতে পারে বা কিভাবে বৃদ্ধি পায়।

আমরা যখন কম্পিউটারের স্ক্রিনের দিকে বেশিক্ষন তাকিয়ে থাকি তখন এর ভেতর থেকে আলোক রোশনি আমাদের অনেক ক্ষতি করে তবে ভিডিও গেম খেলার সময় আমরা দূর থেকে কন্ট্রোলার এর মাধ্যমে ছেলে থাকে যে কারণে আমাদের চোখ এক এক সময় এক এক দিকে ফোকাস করে আর সেটা দূর থেকে খেলার কারণে আমাদের দৃষ্টি শক্তি বৃদ্ধি পায়।

 

স্মৃতিশক্তি প্রখর করে তুলে

এমন অনেক গেম রয়েছে যে গেম গুলো আমাদের পাঠ্যপুস্তক বইয়ের অবলম্বনে তৈরি করা। যেমন গণিত সমাধান, ইংরেজি সমাধান, বিজ্ঞান সমাধান, সাধারণ জ্ঞান, এবং বিভিন্ন পাজেল গেম এরকম অনেক গেমস রয়েছে যেগুলো খেলে আমাদের স্মৃতি শক্তি অনেকবৃদ্ধি পায়।

যেহেতু এগুলোর শিক্ষামূলক গেম এখান থেকে আমরা অনেক কিছু শিখতে পারি এবং আমাদের স্মৃতিশক্তিকে অনেক ডেভলপ করতে পারি। শুধুমাত্র যে শিক্ষামূলক গেম খেলে আমাদের স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি পাবে এমনটা নয়।

অন্যান্য গেম খেললেও আমাদের স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি পাবে কারণ অন্যান্য গেমগুলোতে কিভাবে কি করতে হবে এগুলো তো আমাদের মনে রাখতে হয় এগুলো মনে রাখলে আমাদের স্মৃতি শক্তি বৃদ্ধি পায়।

তবে এসব দিক বিবেচনা করে আমাদের গেম গুলো খেলতে হবে কারণ যেমন উপকার রয়েছে তেমনই তার পাশাপাশি অপকারিতাও রয়েছে আর গেম এর উপকারী দিক থেকে অপকারি দিকটাই অনেক বেশি এটা আমাদের সবারই জানা উচিত।

তো বন্ধুরা আশা করি পোস্ট টি আপনাদের কাছে ভালো লেগেছে। ভালো লেগে থাকলে কিন্তু অবশ্যই কমেন্ট করে জানাবেন। আর এরকম পোস্ট পেতে প্রতিদিন ভিজিট করতে থাকুন আমাদের Shoptips24.CoM সাইট টি। আবার দেখা হবে পরবর্তী কোনো পোস্ট এ। সে পর্যন্ত সকলে ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন। আল্লাহ হাফেয।