আসসালামু আলাইকুম।আশা করি সকলে ভালো আছেন।
আমি আজকে আপনাদের সামনে কয়েকটি হেল্থ টিপ্স নিয়ে হাজির হয়েছি।
অনেক সময় আমাদের কানে,মুখে বা নাকে মশা বা কোন ধরনে ছোট বস্তু ঢুকে পড়ে।আপনাদের সাথেও এরকম হয়ে থাকতে পারে।হঠাত্ করে এরকম পরিস্থিতিতে পড়লে খুবই অস্বস্তি বোধ হয়।যদি কোন মশা কানে ঢুকে যায় তাহলে সেই তিক্ত অভিজ্ঞতা বলে বোঝানোর নয়।তো এরকম পরিস্থিতিতে প্রথম কাজই হচ্ছে শান্ত থাকা।তারপর দেখুন মশাটাকে কান থেকে বের করা যায় কিনা।এজন্য মাথাটাকে কয়েকবার ঝাকান।যদি বের না হয় তাহলে কাঠি দিয়ে চেষ্টা করবেন না।এই মুহূর্তে মশাটাকে মেরে ফেলাই ভালো।এজন্য হাতের কাছে পাওয়া যেকোন তেল আস্তে আস্তে ফোটা ফোটা করে কানের ভেতরে দিন এবং শান্ত থাকার চেষ্টা করুন।তাতেও যদি কাজ না হয় তাহলে দ্রুত ডাক্তারের কাছে যান।
দ্বিতীয়ত অনেকসময় মশা নাকের ভেতরে ঢুকে যায়।সেটাও খুবই বাজে একটা অনুভূতি।এমন অবস্থায় যে কেউই ঘাবরে যাবে এটাই স্বাভাবিক।নাকে মশা ঢুকে গেলে কোনভাবেই খোচাখুচি করা যাবেনা।কারন এতে মশাটি শ্বাসনালিতে চলে যাবার আশংকা থাকে।আর শ্বাসনালিতে মশাটি ঢুকে গেলে তার পরিনতী ভয়াবহ হতে পারে।এমতাবস্থায় জোরে শ্বাস ফেলুন।হাচি দেয়ার চেষ্টা করুন।যদি সফল না হন তা হলে যত দ্রুত সম্ভব ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
মুখে মশা ঢুকে গেলে কি করবেন?এরকম অবস্থায় মুখ থেকে মশাটিকে বের করে ফেলুন।তারপর দাত ব্রাশ করে হাল্কা নাস্তা করে নিন।কিন্তু যদি গলার ভেতরে মশা ঢুকে যায় তাহলে যতদ্রুত সম্ভব ডাক্তারের কাছে যান।কারন মশার শরীরে নানাধরনের রোগজীবানু থাকে।তা শরীরের ভেতরে ঢুকে গেলে নানা ধরনের রোগ হতে পারে।ডাক্তারের পরামর্শ মতে ওষুধ খান।
আশা করি পোস্টটি কারো না কারো কাজে লাগবে।এই হেল্থ টিপসগুলো আমি গুগল এবং ফেসবুক থেকে সংগ্রহ করেছি।তাই বলে ভাববেন না কপি করেছি।আমি সম্পূর্ন নিজের ভাষায় পোস্টটি লিখেছি আপনাদের কাজে লাগবে ভেবে।তবে যদি আপনারা মনে করেন যে পোস্টটি বাজে তাহলে রিপোর্ট না করে ভালোভাবে কমেন্টে বলুন তাহলে আমি ট্রিকবিডি সাপোর্ট টিমকে বলে পোস্ট ডিলিট করিয়ে দেব।ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন।আল্লাহ হাফেজ।