কিছু মানুষ সারা বছর
অ্যালার্জিসমস্যায় ভুগে থাকেন।
ধুলোবালি,খাবার, পোকা মাকড়,
পোষাপ্রাণী এমনকি কিছু
ওষুধেরকারণেও বিভিন্ন
অ্যালার্জিসমস্যা হতে পারে।
অধিকাংশ সময়এই ধরণের অ্যালার্জি
কিছুদিন পরনিজে থেকে ভাল হয়ে
যায়।আবার অনেক সময় এই
সাধারণরোগটিও ভয়ংকর আকার
ধারণকরতে পারে। ঘরোয়া
কিছুউপায়ে অ্যালার্জি থেকে
মুক্তিপাওয়া সম্ভব। সহজলভ্য
এইউপাদানগুলো আপনার অ্যালার্জিদূর
করে দেবে খুব সহজে।
১। আপেল সিডার
ভিনেগারএক গ্লাস পানিতে এক চা
চামচআপেল সিডার
ভিনেগারমিশিয়ে নিন। এটি
দিনেতিনবার পান করুন। এই
পানীয়টিঅ্যালার্জি অ্যাটাক হওয়া
রোধকরবে। এর প্রাকৃতিক
করেদেয়।
২। পেঁয়াজ পানিএকটি লাল
পেঁয়াজ, চার কাপপানি এবং মধু।
পাতলা করেকাটা পেঁয়াজের
টুকরোপানিতে ৮ থেকে ১২
ঘন্টাভিজিয়ে রাখুন। এটি
দিনেদুইবার পান করুন। স্বাদ বৃদ্ধির
জন্যএতে মধু মিশিয়ে নিতে পারেন।
আপনি এটি ফ্রিজে ৪ দিন
পর্যন্তসংরক্ষণ করতে পারেন।
পেঁয়াজেকোয়ারসিটেন নামক
উপাদানরয়েছে যা অ্যালার্জি লক্ষণ
দূরকরে দেয়।
৩। মধুমধু
অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবংঅ্যান্টি
ফাঙ্গাল উপাদানের জন্যসুপরিচিত।
এটি রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বৃদ্ধি করে
অ্যালার্জিজীবাণু বিরুদ্ধে লড়াই
করেথাকে।
৪। গ্রীণ টিফুড অ্যালার্জি
দূর করতে গ্রীণ টিবেশ কার্যকর।
এরঅ্যান্টিঅক্সিডেন্ট
এবংঅ্যান্টিইনফ্লামেনটরি
উপাদানহজমশক্তি বৃদ্ধি করে। এটি
রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি
৫। নেটল(বিছুটি)
পেপারমেন্ট টিএক চা চামচ ড্রাই
পিপারমিন্টঅথবা ১/৪ কাপ ফ্রেশ
পিপারমিন্ট,এক চা চামচ ড্রাই নেটল
পাতাগুঁড়ো অথবা ১/৪ কাপ
বিছুটিপাতা কুচি, মধু অথবা লেবুর রস
(ইচ্ছা) এবং পানি। একটি পাত্রেনেটল
এবং পেপারমেন্ট মিশিয়েজ্বাল
দিন। ১০-১৫ মিনিট জ্বালাদেওয়ার পর
এরসাথে মধু মেশান।এটি দিনে দুইবার
পান করুন।