1. অতিরিক্ত পরিশ্রমের কাজ করা নিষেধ ।
2.একেবারে বিশ্রাম করা উচিৎ নয়।
3অতিরিক্ত কাপড় ধৌত করে ঠাণ্ডা লাগানো উচিৎ নয়।
4 প্রসাব অঙ্গে নেকড়া বা কাপড়ের টুকরো দ্বারা এমন ভাবে বাঁধিয়া রাখিবেযাহাতে রক্তের ধারা কোন ক্রমেই বাহিরে না আসিতে পারে ও পরনের কাপড়ে না লাগিতে পারে।
5 এ সময়ে বেশী পরিস্কার – পরিচ্ছন্ন থাকা দরকার।
6 যাহারা বেশী অস্বস্তি বোধ করে তাহারা মাথায় ধূয়ে ফেলিবে।
7 এই সময়ে বেশী রাত্রি জাগরণ করা উচিৎ নয়।
9 ভিজা স্যাতস্যাত স্থানে শয়ন না করিয়া শুকনা স্থানে শোয়া উচিৎ।
10 গরম পানি পান করা উচিৎ।
11 দৃঢ়তার সাথে সংযম রক্ষা করা কর্তব্য।অর্থাৎ সহবাস নিষিদ্ধ।
12 শৌচাদি গরম পানি দ্বারা করা উচিৎ।
13 গৃহের অন্যান্য লোক যে তাহাকে ঘৃণা না করে। তাহার হাতের রান্না খাওয়া কোন দোষ নেই।
14 এই সময় স্বামী যেন তাহাকে ঘৃণা না করে। তাহার সাথে এক সয্যায় শয়ন করিতে
কোন দোষ নাই, স্পর্শ ও চুম্বানাদিতেও অপরাধ নেই। শুধু সঙ্গম করা নিষিদ্ধ।
আপনি আরো জানতে পড়ুনঃ
স্ত্রীর ঋতুকালীন স্বামী ধৈর্যধারণ করতে পারে না
আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুণ। এই ব্লগে পড়তে কি সমস্যা হয়?আপনার কি টাকা বেশি খরচ হয়ে যায়?
but mone raikhen trickbd te lifestyle namero 1 ti catagory ase..