আসসালামুআলাইকুম।
কেমন আছেন সবাই। আশা করি সবাই ভাল আছে। কারণ ট্রিকবিডির সাথে থাকলে অনেক ভালো থাকা যায়। ট্রিকবিডি এমন একটি প্লাটফর্ম, যেখানে নিত্য নতুন ট্রিক এবং টিপস সম্পর্কে জানা যায়।
প্রতিবারের মতো আবারও আপনাদের মাঝে আরেকটি নতুন পোস্ট নিয়ে হাজির হলাম। টাইটেল দেখে হয়তো অনেকে বুঝে গেছেন, আজকে কোন বিষয় নিয়ে পোষ্ট করতে যাচ্ছি।
আজকে আপনাদের মাঝে তুলে ধরব, শতমূলী খাওয়ার উপকারিতা ও গুনাগুন।
অনেকে হয়তো জানেনা শতমূলী খাওয়ার গুনাগুন ও উপকারিতা সম্পর্কে। তাই আজ
আপনারা জানতে পারবেন শতমূলীর খাওয়ার বিশেষ গুনাগুন এবং উপকারিতা।
শতমূলীঃ
শতমূলী আমাদের পরিচিত লতা জাতীয় ভেষজ উদ্ভিদ। সাধারণত শরৎকালের, সেপ্টেম্বর এবং অক্টোবর মাসে এই গাছের মূল হয়। এবং মাঘ ফাল্গুনে এর ফল পাকে।
কাঁচা অবস্থায় ফল সবুজ হয় এবং পাকলে লাল হয়।
এ গাছের গোড়ায় মূল হয়, যাকে শতমূলী বলে সবাই চেনে সবাই।
আজ শতমূলী খাওয়ার উপকারিতা ও গুনাগুন সম্পর্কে আলোচনা করব।
কথা না বাড়িয়ে শুরু করা যাক,
শতমূলীর উপকারিতা ও গুনাগুনঃ
১] শতমূলী আমাদের হজম শক্তি বৃদ্ধি করে।এবং বায়ু নিঃসরণে এটি খুব উপকারী।
শতমূলী তরকারি রান্না করে খেতে হবে।
এছাড়া বাত ব্যথা বিভিন্ন ব্যথার জন্য খুব উপকারী।
২] শতমূলী রক্ত নিয়ন্ত্রণে বিশেষ ভূমিকা রাখে। উচ্চ রক্তচাপ কিংবা নিম্ন রক্তচাপ দুই টা নিয়ন্ত্রণে বিশেষ ভূমিকা রাখে। শতমূলীতে থাকা পটাসিয়াম এবং খনিজ উপাদান আমাদের রক্ত চাপ নিয়ন্ত্রণ করে থাকে।
৩] আমাশয় হলে শতমূল এর রস ৩-৫ চা চামস সকাল এবং বিকালে খেলে আমাশয় ভাল হয়।
এছাড়া ও আমাদের কৃমি দূর করতে সাহায্য করে এই শতমূলী। যকৃত ও পিত্তথলির বিভিন্ন ইনফেকশন রোধে অনেক ভুমিকা পালন করে।
৪] স্নায়ু শক্তি বৃদ্ধি, শারীরিক দুর্বলতা এগুলো রোধে শতমূলী বিশেষ ভূমিকা পালন করে।
শতমূলীর রস ৩ থেকে ৫ চামচ এক গ্লাস দুধের সাথে মিশিয়ে, সকাল-বিকেল খেলে ১০ থেকে ১৫ দিনের মধ্যে ফলাফল পাওয়া যাবে।
যৌন দুর্বলতা, মহিলাদের অনিয়মিত সাদা স্রাব।
এসব সমস্যা সমাধানের জন্য, ৩ থেকে ৪ গ্রাম পরিমাণ মূলধন, এক কাপ গরম দুধের সাথে মিশিয়ে দিনে দুবার খেলে, ভালো উপকার পাওয়া যাবে।
৫]এসিডিক, ব্যথা, ডায়রিয়া, আমাশয় এবং শরীরের বিভিন্ন জায়গার প্রদাহ দূর করতে, শতমূলী বিশেষ ভূমিকা রাখে। শতমূলীর শিকর লিভার, কিডনি, গনোরিয়ার জন্য অনেক উপকারী।
শতমূলীর রস আমাদের নার্ভের সমস্যা ঠিক রাখে।
আমাদের চোখ এবং রক্ত ঠিক রাখতে সাহায্য করে।
টেকনিক্যাল বিষয়ে যাবতীয় ভিডিও ও সমাধান পেতে আমাদের ইউটিউব চ্যানেল সাবস্ক্রাইব করুনঃ
আজ এ পযন্ত,
পরবর্তী ট্রিক এর জন্য অপেক্ষা করুন, আবারো ভাল কিছু নিয়ে হাজির হবো।
সে পযন্ত ভাল থাকুন,সুস্থ থাকুন।
যে কোনো প্রয়োজনে আমার সাথে ফেসবুকে যোগাযোগ করতে চাইলেঃ- Sk Shipon
ধন্যবাদ