প্রথমেই ক্ষমা চেয়ে নিচ্ছি ট্রিকবিডির কাছে, তাদের রুলস এর বাইরে পোস্ট করার জন্য।
মাফ করবেন, আমি ডিলিট করে দেব।

আমার একজন ছোট ভাই কাল আমাকে বলছে পোস্টটি ট্রিকবিডিতে দিতে,,
ও আমাকে খুব রিকুয়েস্ট করল তাই দিলাম,
ওর কথা আমি ও হয়ে লিখছি

আমার বয়স ২০ বছর।
উচ্চতা ৫.৪”

ওজন ৪২কেজি।

আমার ওজন খুব কম। আমি মোটা হতে চাই, আমি শুকনো হওয়ার কারনে সবাই আমাকে বিভন্ন কথা বলে। আমার প্রচন্ড খারাপ লাগে।
আমি খুবই ইমোশনাল। :O
আর ভাল লাগে না,, মনে হয় মরে যাই।
আমাকে আমার ওজন বাড়াতেই হবে।
কেউ যদি নিজের জীবনে ঘটে যাওয়া বা কাওকে শুকনা থেকে মোটা হতে দেখেন তাহলে আমাকে বলবেন।
আমার কারও বাস্তব অভিজ্ঞতা দরকার।
কারন আমি অনেক কিছু ট্রাই করেছি, কোন লাভ হয়নি।
আসলে এটা আমার ফ্যামিলি গত সমস্যা।
কারও বাস্তব অভিজ্ঞতা থাকলে দয়া করে একটি কমেন্ট করুন বা আমাকে মিস কল দিন

01732221089

দয়া করে আপনার এই ছোট ভাইটাকে সাহায্য করুন।

34 thoughts on "আমি খুব ইমোশোনাল, আমাকে একটু সাহায্য করুন। হতে পাড়ে আপনার এই সাহয্যর জন্য চিরদিন আপনাকে মনে রাখব।"

  1. ভাই, মোবাইল নম্বরটা কতটুকু সঠিক? আর আল্লাহ সব মানুষ কে একই রকম বানায় না। পৃথিবীতে এমন কোনো মানুষ নেই যিনি স্বারীরিক এবং মানসিক সকল সমস্যা থেকে মুক্ত। সুতরাং এই সকল বিষয় মাথায় না রাখাই ভালো, ধন্যবাদ।


    1. Js Jakaria Alone Boy Contributor Post Creator says:
      ভাই মোবাইল নাম্বার পুরাটাই সঠিক।।।
      আপনার কথা মানছি,, আমার আর ভাল লাগে না,,
      আমার জীবনে সবচেয়ে বড় সমস্যা এটা।
  2. DurjoyShakil DurjoyShakil Contributor says:
    ভাইয়া আপনি সময় মত খাওয়া দাওয়া করুন, ঘুমের প্রতি মনযোগ দিন, সময় মত পরিপুর্ন ভাবে ঘুমতে চেস্টা করুন। তৈলাক্ত খাবার যেমন- ভাজাপোড়া,পুরি,সিঙ্গাড়া,চপ ইত্যাদি এসব পরিহার পরুন।
    যদি আপনার হজম শক্তিতে কোন সমস্যা থাকে তাহলে আপনি “আমলকী প্লাস” এই সিরাপটা খেতে পারেন। এটা আপনার হজমশক্তি বৃদ্ধি করবে এবং খাবারের প্রতি চাহিদা বাড়াবে।
  3. vesper nasir vesper nasir Contributor says:
    vai map korven tomar kase ekta kota jiggash korte sai… Tomi ki khono konu meyer shate saririk somporkh koresen ???
    1. Js Jakaria Alone Boy Contributor Post Creator says:
      hmm vai ekbar koresilam
  4. M@hbub [email protected] Contributor says:
    আমি চাই চিকন হতে আর আপনি চান মোটা হতে এটাই বাস্তব!
  5. Tajik Ahsan Tajik Author says:
    vlo doctor er kase jao
  6. bappamia Contributor says:
    ভাই কোন লাভ নাই যদি আপনি কোন ভাবে মোটা হয়েও যান তখন দেখবেন আর একটা সমস্যার স্ট্ষি হয়েছে অতএব এগুলা চিন্তা মাথাথেকে ঝাড়েন আর আপনী যা আছেন তাই নিয়ে শুখে থাকার চেষ্টা করেন। মানুষের কথা শুনে ইমোশনাল বা অভিমান করেও কোন লাভ হবে না সকলের চোখে সেরা হয়ে ওঠা কোন দিনেও সম্ভব নয়, সেটা আপনি চিকোন হোন বা মোটা কিংবা স্বভাবিক। মোনে রাখবেন এটাই জিবন আর জিবন একটাই…..
  7. Ariyaan Alite Yariaan alite Contributor says:
    আমি আপনাকে একটা ওষুধের কথা বলতে পারি যেটা খেলে আপনি ১৫-২০ দিনেই মোটা হতে পারবেন।কিন্ত পরবর্তীতে আপনার বড় ধরনের ক্ষতি হতে পারে।ভেবে চিন্তে উওর দিন
    1. Js Jakaria Alone Boy Contributor Post Creator says:
      bolen tto dekhi


    2. Ariyaan Alite Yariaan alite Contributor says:
      ডেক্সামেথাসন।প্রতিদিন চারটা করে ট্যাবলেট খাওয়া লাগবে রাতে।আর এটা খেলে ঘুম আসবে না তাই এর সাথে প্রতিদিন একটা করে ঘুমের ওষুধ খেতে হবে(ট্রিপটিন)
  8. Admin Contributor says:
    তুমি প্রতিদিন ৬-৮ বার করে খাবার খাবে(অল্প অল্প পরিমান। প্যেটে খুধা রাখবে অবশ্যই) fb.com/imon.bd.18 add me
    1. Rox Riadrox Author says:
      ঠিক বলছেন
  9. Admin Contributor says:
    Dont mind.. আর ভুলেও কখনও সেক্স বা ঐ ধরনের কুন কাজ করবানা।**** bit.do/imn add me on fb
  10. Symphaty30 Contributor says:
    আগেই বলছি ক্ষমা দৃষ্টিতে দেখবেন । মোটা হবে একটা কাজ করতে হবে ………………হস্তমৈথুন থেকে দূরে থাকতে হবে এবং মাল গাঢ় হওয়ার জন্য এবং স্বপ্নদোষ যাতে না হয় তার জন্য হোমিওপ্যাথিক ওষুধ খাও ।কোন এলোপ্যাথিক ওষুধ খাওয়া যাবে না । মেয়েদের সাথে অবৈধ প্রেম এবং শারীরিক সম্পর্ক থেকে দূরে থাক । আজেবাজে চিন্তা বাদ দাও এবং পানি বেশি করে খাও । আল্লাহকে স্বরণ কর এবং কুচিন্তা মাথায় আসলে লা হাওলা ওয়া কূওয়া ‘তা ইল্লা বিল্লাহ পড়বে ।
    ইনশাআল্লাহ তোমার শরীর এর গঠন এবং ওজন সব পরিবর্তন হবে আশা করি ।

    খোদা হাফেজ

  11. md shafin ahmed md shafin ahmed Contributor says:
    আপনি প্রতি দিন বেশি করে মসৃর ডাল খাবেন। কারন মসুর ডালে প্রচুর ভিটামিন আছে।আশা করি আপনার শরীর ভাল হয়ে যাবে।
    1. Rox Riadrox Author says:
      মসুর ডালে ভিটামিন আছে?? তাও প্রচুর। আমি তো জানি প্রোটিন থাকে প্রচুর যা দেহের বৃদ্ধি ঘটায়, মোটা করে না।
  12. Abdullah Ibne Zahan Contributor says:
    ট্রিকবিডি ত দেখি ডাক্তার খানা হয়া গেছে।চালিয়ে চান ডাক্তার রা,আমি আপনাদের সার্টিফিকেটের ব্যবস্তা করতাছি।
    1. RobinBd50 Contributor says:
      হা হা হা হা। ভাই খুব হাসি পেলো
  13. Rox Riadrox Author says:
    নিজেকে ইমোশোনাল ভাবা বন্ধ করুন। এটা স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। তবে মোটা না হওয়া এক ধরনের বংশগতি সমস্যা বা ডিসওর্ডার। তবে আপনি যদি না খেয়েই মোটা হতে চান তাহলে আপনার সমস্যা সমস্যাই থাকবে আজীবন


    1. Js Jakaria Alone Boy Contributor Post Creator says:
      valo laglo apbar kotha… Apbni mobe hoy trickbe khub active thaken..taina?
    2. Rox Riadrox Author says:
      ধরতে পারেন তাই।
  14. SOFIKUL Islam Contributor says:
    bro.Harbal khan 7 dine mota hoben.you ara a mad without any doubt.
    1. Js Jakaria Alone Boy Contributor Post Creator says:
      Mane?
  15. prantonokia Contributor says:
    কলিকাতা হারবাল খাইলেই চলবে
  16. asad_shafiq asad_shafiq Contributor says:
    আপনি একটি কেভিট সিজ মাল্টি ভিটামিন সিরাপ খান এটা খেলে ঘুম ভাল হবে রুচি হবে শরিরে শক্তি পাবেন আর ধিরে মোটা হবেন।।।।।
  17. akib007 Contributor says:
    সবসময় রুটিনের মধ্যে থাকতে হবে। ঘুম, খাওয়া, রেস্ট সবকিছুতে রুটিন থাকতে হবে।
    খুব ভোরে ওঠার অভ্যাস করতে হবে। নামায পরে হালকা নাস্তা সোলা এবং পরিমাণ মতো পানি খেয়ে মর্নিং ওয়াকে যায়া অথবা খেলাধুলা করলে ক্ষুধা লাগবে তাই সকালের খাবারের পরিমাণও বেড়ে যাবে। একই ভাবে দুপুরে খাওয়া গোসল ২টার আগে শেষ করে হালকা রেস্ট নিতে হবে, না ঘুমানোই ভালো। সন্ধ্যায় হালকা নাস্তা। একই ভাবে রাত্রে খাবার খেয়ে ১১ মধ্যে ঘুমাতে হবে।
    সব রকম অলসতা দূর করতে হবে।
    কয়েক দিন এই রুটিন ফলো করলে আপনি নিজেই আপনার সুস্থতা অনুভব করবেন
  18. unknown149 Contributor says:
    ভাই আমার অবস্থাও আপনার মতো।আমার বয়স ১৭ উচ্চতা ৫.৬ ওজন ৪২ হইছিল পড়াশোনার চাপে ১ কেজি কমে গেছে।আপনার আমার একই অবস্থা তাই কিছু লেখার ইচ্ছা হলো।প্রথমেই বলব হস্তমৈথুন করা যাবে না অবশ্য আধুনিক চিকিৎসাবিজ্ঞান পুরাপুরি একমত না। হস্তমৈথুন না করলে আর কুচিন্তা মাথায় না আনলে ১৫-২০ বা ১ মাস পরপর ঘুমের মধ্যে এমনি বীর্যপাত হয়ে যাবে আর এইটাই স্বাভাবিক।এইটা না হলে শরীরের গৌণবৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয় হরমোন তৈরি হবে না।ডাক্তারের কাছে যান সারাদিন এর পরিশ্রম অনুযায়ী যা ক্যালরি ক্ষয় হয় তার থেকে বেশি ক্যালরি গ্রহণের জন্য খাদ্যতালিকা তৈরি করে নিন।অস্বাস্থ্যকর কোনো খাবার খাবেন না।খারাপ কাজ থেকে বিরত থেকে সময়টা ভালো কাজে ব্যয় করুন।মানুষ কি বলল কি ভাবল তা না দেখে নিজেকে শ্রদ্ধা করতে ভালোবাসতে শিখুন আপনাকে একদিন সবাই দাম দিবে।জীবনের পুরাটাই বাকি।কিছু পাইতে হলে কিছু ত্যাগ করতে হয়।অত চিন্তা না করে আর ৫জন এর মতো চলুন। যখন সময় পাবেন নামাজ পরুন।সব একসময় ঠিক হয়ে যাবে।মোটামুটি ব্যায়াম করেন খেলাধূলা সাঁতার কাটবেন।আর একটা কথা মোটা হওয়ার জন্য কোনো ঔষধ খাবেন না drink ও করবেন না।এইভাবে চলতে থাকেন। আমারও আগে আপনার মতো হতো এখন ঐসব অতো ভাবি না।বেশি করে ফল আর শাকসবজি খান।৬ মাস চলুন এভাবে দেখবেন অনেক উন্নতি হবে।একদিনে সব হয় না।আমি এখন এইটা বুঝেছি।পরিবারের ১ম বা ২য় সন্তান একটু চিকনই হয়।
    ভাই আমার জন্যও একটু দোয়া করেন। লেখে তো আর সব বোঝানো যায় না আশা করি বুঝতে পারবেন।
  19. Nabil Rahman Surjo Nabil Rahman Surjo Contributor says:
    amaro same prblm
    age-17
    height-5’10”
  20. Admin Contributor says:
    সবার ওযন,বডি,কোমড় এর মাপ দাও কার কত ইন্চি বলে দাও ঐ ছেলে কে বুঝাও। fb.com/official.imon
  21. RobinBd50 Contributor says:
    আমার ওজন 51 কেজি । বয়স 19 । হাইট 5.5
  22. Black Zang BlackZank Contributor says:
    আমলকী প্লাস খাও…..
    যে কোন ফার্মেসী তেই পাবে…..
  23. Orthohin Nahid Contributor says:
    r8. Amloki khao…eta khele mota hobe thikoi but 3-4 mas por ja cilo tai hobe. Amr nijer deka And porikka kito…Amloki khao shure mota hobe

Leave a Reply