প্রতিদিনের ব্যস্ততার কারণে আমরা ত্বকের সঠিক যত্ন নিতে পারি না। এর ফলে ত্বক অনুজ্জ্বল ও মলিন হয়ে যায়। এ ক্ষেত্রে টমেটের রস, মধু ও কলা দিয়ে তৈরি প্যাক ব্যবহার করতে পারেন। কারণ ত্বক উজ্জ্বল করতে প্রাকৃতিক উপাদানের বিকল্প নেই। আর এর কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও নেই। এই তিনটি উপাদান কীভাবে ত্বকে ব্যবহার করবেন সে সম্বন্ধে পরামর্শ দেওয়া হয়েছে বোল্ডস্কাই ওয়েবসাইটের লাইফস্টাইল বিভাগে। এক নজরে চোখ বুলিয়ে নিন।
যা যা লাগবে
টমেটোর রস ২ টেবিল চামচ, কলা ১টি ও মধু ১ চা চামচ। টমেটোর রসে প্রাকৃতিক এসিড রয়েছে। অন্যদিকে মধুতে রয়েছে প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান। আর কলায় প্রয়োজনীয় ভিটামিন রয়েছে। এই তিনটি উপাদান ত্বক উজ্জ্বল করে, ব্রণ দূর করে এবং তারুণ্য ধরে রাখে।
যেভাবে ব্যবহার করবেন
প্রথমে একটি কলা ভালো করে চটকে নিন। এর সঙ্গে মধু ও টমেটোর রস মিশিয়ে প্যাক তৈরি করুন। এই প্যাক মুখে লাগিয়ে ২০ থেকে ২৫ মিনিট অপেক্ষা করুন। এবার হালকা গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। দেখবেন, ধীরে ধীরে কালচে দাগ দূর হয়ে ত্বক উজ্জ্বল হবে।
পরামর্শ
১. প্যাক লাগানোর পর মুখে ওয়াটার বেইজড অথবা ক্রিম বেইজড ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
২. ভালো ফল পেতে সপ্তাহে অন্তত দুদিন এই প্যাক মুখে লাগান।
৩. প্যাকটি ব্যবহারের পর ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধোয়ার প্রয়োজন নেই।
স্বাস্থ্য পরামর্শ এর অন্যান্য পোস্ট